18 weken zwanger

De baby

Je baby is al druk bezig met bewegen. Je voelt waarschijnlijk de baby voor het eerst schoppen deze week.

Je baby is nu ongeveer zo groot als een zoete aardappel:

Symptomen

Doordat je lichaam meer vocht vasthoudt dan normaal kunnen je handen, voeten en gezicht opgezwollen raken. Het is belangrijk dat je voldoende rust pakt, maar ook dat je voldoende beweegt. Je zou ook klachten in de bekken kunnen krijgen. Dit komt door hormonale veranderingen, verandering van de houding en het verminderen van het steunweefsel. Je zou ook duizelig kunnen worden doordat er niet even niet genoeg bloed in je hersenen komen. In week 18 zou je kramp kunnen krijgen in je benen, dit gebeurt voornamelijk ’s avonds. Je zou de kramp kunnen verlichten door een warm bad of een hete douche.

To do list 18 weken zwanger

Probeer meer voedsel te eten dat rijk is aan Omega 3. Dit is een geschikte week om na te denken over je bevalling, wil je thuis of in het ziekenhuis bevallen?

Klik hier om naar de pagina Zwangerschap week 19 te gaan