BABY RECEPT IDEE: BANAAN POFFERTJES

Een heerlijk en ideaal ontbijt of lunch voor je baby vanaf 8 maanden. De poffertjes zijn smaakvol, gezond en super makkelijk om te maken! Probeer dit baby recept idee en laat je verrassen.

Bananen bevatten veel kalium, een mineraal dat een belangrijke rol speelt bij het doorgeven van prikkels in het zenuwstelsel. Daarnaast zijn bananen goed voor vijf van de acht B-vitaminen. De B-vitaminen zijn van groot belang voor het zenuwstelsel van jouw kleintje.

Ingrediënten voor 2 volle Hegen bakjes:

•1 banaan
•1 ei
•1 eetlepel bloem (bijv. tarwe, spelt of kokos)

Bereiding:

Prak de banaan, voeg het ei toe en roer om. Voeg de bloem eraan toe en meng het beslag door elkaar. Zet je fornuis niet te hoog en bak de poffertjes ongeveer 1 minuutje per zijde, of tot ze goudbruin zijn. Tip: voeg een snufje kaneel bij het beslag voor extra smaak. Geniet van dit heerlijke baby recept idee!

Hoe moet je beginnen met de eerste hapjes? Probeer een baby recept idee!

De dag is eindelijk aangebroken: je baby heeft de leeftijd van zes maanden bereikt en is klaar voor vaste voeding. Dit is echt het allerleukste moment ooit! Maar het oefenen met de eerste hapjes voor baby’s brengt ook veel zorgen met zich mee voor ouders. Kan ik mijn baby alleen laten eten? Zal hij niet stikken? Met welke voedingsmiddelen moet ik beginnen? Help! Dit zijn hele normale zorgen en vragen die wij heel vaak van ouders krijgen. Daarom hebben wij dit artikel samengesteld met de beste tips en een recept waarmee je aan de slag kunt en je helemaal gerust kunt stellen.

• Rustig aan. Introduceer langzaam vast voedsel in het dieet van je baby, te beginnen met één portie per dag.
• Ja.. de poep zal veranderen. En meer gaan stinken.
• Maak het gemakkelijk om te eten, begin bijvoorbeeld met fijne granen. Meng met je moedermelk of flesvoeding zodat je baby de smaak herkent.
• Vergeet niet dat vast voedsel gloednieuw is, dus geef je baby de tijd om vast voedsel te accepteren.
• Zorg ervoor dat je baby niet te vol is, genoeg is genoeg. Melk zal voorlopig de belangrijkste voedingsbron blijven.
• Nieuwe smaken één voor één introduceren. Begin met 1 ingrediënt per keer en voeg steeds meer toe.
• Gun jezelf een pauze als het niet meteen gaat zoals je wilt. Je doet het goed mama!