BABY RECEPT IDEE: FROZEN YOGURT SNACK

Geschikt vanaf 10 maanden. Deze frisse yoghurt snack is super voedzaam, makkelijk om te maken maar vooral: heerlijk om van te snoepen met deze warme dagen! Probeer dit baby recept idee en laat je verrassen.

Yoghurt is een bron van vitamine D en calcium en is daarom goed voor je botten. Daarnaast bevat yoghurt eiwit, vitamine B12 en B2. Voor de vitamine C kun je fruit naar keuze toevoegen in dit recept. Geniet van dit heerlijke baby recept idee!

Ingrediënten voor 2 volle Hegen bakjes:

– Yoghurt
– Kiwi en aardbeien (voorbeeld)

Bereiding:

Bekleed een kleine bakplaat (of bord met opstaande rand) met bakpapier. Verspreid de yoghurt gelijkmatig met de achterkant van een lepel. Snijd de kiwi en de aardbeien in dunne plakjes. Plaats de plakjes fruit op het laagje yoghurt en zet de bakplaat voor 4-6 uur (of tot het volledig bevroren is) in de vriezer. Breek in stukjes en genieten maar! Tip: voeg agave, sinaasappelrasp of cacao aan de yoghurt toe voor extra smaak.

Hoe moet je beginnen met de eerste hapjes? Probeer een baby recept idee!

De dag is eindelijk aangebroken: je baby heeft de leeftijd van zes maanden bereikt en is klaar voor vaste voeding. Dit is echt het allerleukste moment ooit! Maar het oefenen met de eerste hapjes voor baby’s brengt ook veel zorgen met zich mee voor ouders. Kan ik mijn baby alleen laten eten? Zal hij niet stikken? Met welke voedingsmiddelen moet ik beginnen? Help! Dit zijn hele normale zorgen en vragen die wij heel vaak van ouders krijgen. Daarom hebben wij dit artikel samengesteld met de beste tips en een recept waarmee je aan de slag kunt en je helemaal gerust kunt stellen.

• Rustig aan. Introduceer langzaam vast voedsel in het dieet van je baby, te beginnen met één portie per dag.
• Ja.. de poep zal veranderen. En meer gaan stinken.
• Maak het gemakkelijk om te eten, begin bijvoorbeeld met fijne granen. Meng met je moedermelk of flesvoeding zodat je baby de smaak herkent.
• Vergeet niet dat vast voedsel gloednieuw is, dus geef je baby de tijd om vast voedsel te accepteren.
• Zorg ervoor dat je baby niet te vol is, genoeg is genoeg. Melk zal voorlopig de belangrijkste voedingsbron blijven.
• Nieuwe smaken één voor één introduceren. Begin met 1 ingrediënt per keer en voeg steeds meer toe.
• Gun jezelf een pauze als het niet meteen gaat zoals je wilt. Je doet het goed mama!