BABY RECEPT IDEE: COURGETTE TWISTERS

Geschikt vanaf 10 maanden. Een heerlijke lunch of snack voor je baby! Probeer dit baby recept idee en laat je verrassen.

Courgettes zijn rijk aan mineralen zoals kaliam. Ook bevatten de een goede dosis vitamine B1,B2,B6,B11 en C. Deze vitamines zijn belangrijk voor je stofwisseling en immuunsysteem.

Ingrediënten voor 2 volle Hegen bakjes:

– 5 plakjes bladerdeeg
– een halve courgette
– 100 gram roomkaas
– 100 gram geraspte kaas
– 1 ei (geklutst)

Bereiding:

Verspreid de roomkaas over de plakjes bladerdeeg. Rasp de courgette en plaats in een schone theedoek om het vocht eruit te knijpen. Verspreid eerst de geraspte courgette en vervolgens de geraspte kaas over het bladerdeeg. Snij het bladerdeeg in twee delen en twist ze. Leg de twisters op een bakplaat, bestrijk met het geklutste ei en plaats de twisters in een voorverwarmde oven op 180℃ voor 15-20 minuten. Geniet van dit heerlijke baby recept idee!

Hoe moet je beginnen met de eerste hapjes? Probeer een baby recept idee!

De dag is eindelijk aangebroken: je baby heeft de leeftijd van zes maanden bereikt en is klaar voor vaste voeding. Dit is echt het allerleukste moment ooit! Maar het oefenen met de eerste hapjes voor baby’s brengt ook veel zorgen met zich mee voor ouders. Kan ik mijn baby alleen laten eten? Zal hij niet stikken? Met welke voedingsmiddelen moet ik beginnen? Help! Dit zijn hele normale zorgen en vragen die wij heel vaak van ouders krijgen. Daarom hebben wij dit artikel samengesteld met de beste tips en een recept waarmee je aan de slag kunt en je helemaal gerust kunt stellen.

• Rustig aan. Introduceer langzaam vast voedsel in het dieet van je baby, te beginnen met één portie per dag.
• Ja.. de poep zal veranderen. En meer gaan stinken.
• Maak het gemakkelijk om te eten, begin bijvoorbeeld met fijne granen. Meng met je moedermelk of flesvoeding zodat je baby de smaak herkent.
• Vergeet niet dat vast voedsel gloednieuw is, dus geef je baby de tijd om vast voedsel te accepteren.
• Zorg ervoor dat je baby niet te vol is, genoeg is genoeg. Melk zal voorlopig de belangrijkste voedingsbron blijven.
• Nieuwe smaken één voor één introduceren. Begin met 1 ingrediënt per keer en voeg steeds meer toe.
• Gun jezelf een pauze als het niet meteen gaat zoals je wilt. Je doet het goed mama!