Checklist vluchtkoffer

Wat moet er in je vluchttas, vluchtkoffer of ziekenhuistas?

Je kijkt al maanden uit naar de eerste ontmoeting met je kleintje en nu is het bijna zo ver! Het is handig om alle benodigdheden vroegtijdig bij elkaar te hebben. Omdat de bevalling normaal gesproken kan beginnen vanaf 37 weken, kun je dan het beste je vluchtkoffer inpakken.  Zo voorkom je inpakstress. Bekijk hieronder onze checklist vluchtkoffer!

Hegen heeft een handige checklist voor de vluchtkoffer gemaakt. Met deze checklist krijg je een helder beeld van alle echt noodzakelijke dingen die je mee moet nemen naar het ziekenhuis. Lees snel verder!

Voor de baby op de checklist vluchtkoffer:

• Een newborn setje (neem voor de zekerheid twee setjes mee in 50 en 56)
• Luiers en babydoekjes (voor als het ziekenhuis deze niet heeft)
• Twee rompertjes
• Sokjes en een mutsje
• Dekentje
• Speen
• Hydrofiele doek
• Jasje of vestje
• Maxicosi (installeer de basis in de auto vooraf)

Voor mama op de checklist vluchtkoffer:

• De outfit waarin je wilt bevallen (tip: kies voor een groot T-shirt dat gemaakt is van bamboe, dat ademt beter dan katoen en is erg zacht)
• Tandenborstel en tandpasta
• Een T-shirt of trui
• Een wijde joggingbroek
• Deodorant
• Haarelastiekjes
• Make-up (voor als je je wilt opfrissen)
• Make-up doekjes (voor als je je make-up er juist af wilt halen)
• Lippenbalsem (tijdens de bevalling kunnen je lippen uitdrogen)
• Je bril of je lenzen met lenzendoosje en lenzenvloeistof
• Medicijnen (als je die gebruikt)
• Een pyjama (voor als jullie langer moeten blijven)
• Badjas
• Warme sokken
• Ondergoed waar het kraamverband in past
• Kraamverband
• Voedingsbeha
• Sloffen en/of slippers

Voor de partner op de checklist vluchtkoffer:

• Telefoon en oplader(s)
• Tandenborstel
• Eten en drinken (flesjes water en bijvoorbeeld mueslirepen en banaan)
• Deodorant
• Eventueel een (video)camera

Overig op de checklist vluchtkoffer:

• Geboorteplan
• Kleingeld (voor een rolstoel of automaat)
• Identiteitsbewijzen van jou en je partner

De ultieme checklist vluchtkoffer:

Het is bijna het einde van je zwangerschap en de bevalling staat voor de deur. De zenuwen en, nog belangrijker, de opwinding beginnen toe te slaan naarmate je dichter bij het ontmoeten van je baby komt.

Of je je baby nu in het ziekenhuis of thuis krijgt, er zijn enkele essentiële items die je moet inpakken om ervoor te zorgen dat jij en je nieuwe baby een fijne ervaring zullen hebben. De tijd die je in het ziekenhuis doorbrengt kan variëren afhankelijk van de omstandigheden – normaal is dit tussen de 1 en 5 dagen. Probeer je koffers vroeg klaar te hebben voor het geval je vóór jouw uitgerekende datum zal gaan bevallen.

Om het giswerk weg te nemen en je voorbereid te laten voelen, heeft het team van Hegen een lijst samengesteld met alle items die je moet inpakken. Onze checklist voor de vluchtkoffer bevat items voor jou, je baby en je partner. Onthoud dat ziekenhuizen verschillende artikelen ook zullen hebben, dus het is belangrijk na te gaan wat ze leveren, zodat je deze niet dubbel hoeft mee te nemen. Denk hierbij bijvoorbeeld aan onderbroekjes, maandverband en zeep.

Flesjes mee in de checklist vluchtkoffer?

Ja, ik ga borstvoeding geven:

Ja óók als je borstvoeding gaat geven kan het handig zijn om toch flesjes mee te nemen. Je weet namelijk niet of je moedermelk productie direct op gang zal gaan komen. Een flesje is handig om achter de hand te hebben omdat je kindje wellicht niet aan de borst kan drinken, dit hoor je vaker met premature baby’s of na een heftige bevalling. Je kunt dus het beste een newborn flesje en een handkolf opzetstuk meenemen, zodat je de productie kunt opwekken. Wij adviseren de volgende checklist vluchtkoffer:

Nee, ik ga geen borstvoeding geven:

Sommige vrouwen weten voordat ze gaan bevallen dat ze hun pasgeboren baby vanaf de geboorte flesvoeding gaan geven. Als dit op jou van toepassing is, is het belangrijk om naar het ziekenhuis te gaan met alle dingen die je nodig hebt om je baby uit een fles te voeden. Wij adviseren de volgende checklist vluchtkoffer:

• Kunstvoeding die geschikt is om baby’s vanaf de geboorte mee te voeden. Controleer het etiket om er zeker van te zijn dat het geschikt is voor een pasgeborene en controleer ook de houdbaarheidsdatum.
• Twee newborn flessen
• Reinigingsborstel voor één fles