Deze heerlijke hartige brownies zitten bomvol met vitamines en belangrijke mineralen voor jouw kleintje. Geschikt vanaf 7 maanden. Probeer dit baby recept idee en laat je verrassen!
Broccoli is goed voor je hart en je ogen. Daarnaast zorgt broccoli voor een goed immuunsysteem. Broccoli bevat ook : vitamine C, vitamine K, vitamine A, foliumzuur, mangaan, vitamine B6 en vitamine B2, maar ook mineralen als calcium, magnesium en kalium, evenals sporenelementen als ijzer, zink en koper. Courgette is rijk aan mineralen zoals kalium, wat goed is voor het gezond houden van het hart en bloedvaten. Daarnaast bevatten ze ook vitamine B1, B2, B6, B11 en C. Deze vitamines zijn belangrijk voor de stofwisseling en het immuunsysteem van jouw baby.
Kook of stoom de broccoli gaar. Leg de courgette in een schone theedoek en knijp het vocht eruit. Prak de gekookte broccoli. Voeg alle ingrediënten samen, meng goed en schep in een bakvorm of ovenschaal. Bak de hartige brownies in een voorverwarmde oven op 180 graden voor 15-20 minuten. Snijd in kleine blokjes en enjoy! Geniet van dit heerlijke baby recept idee!
De dag is eindelijk aangebroken: je baby heeft de leeftijd van zes maanden bereikt en is klaar voor vaste voeding. Dit is echt het allerleukste moment ooit! Maar het oefenen met de eerste hapjes voor baby’s brengt ook veel zorgen met zich mee voor ouders. Kan ik mijn baby alleen laten eten? Zal hij niet stikken? Met welke voedingsmiddelen moet ik beginnen? Help! Dit zijn hele normale zorgen en vragen die wij heel vaak van ouders krijgen. Daarom hebben wij dit artikel samengesteld met de beste tips en een recept waarmee je aan de slag kunt en je helemaal gerust kunt stellen.
Sign up for interesting offers and news!
if you find this helpful, share it with your friends.
